Masaż klasyczny
Zadbaj o swoje ciało i umysł - odkryj korzyści masażu klasycznego!
Masaż klasyczny
Zadbaj o swoje ciało i umysł - odkryj korzyści masażu klasycznego!
Odmień swoje ciało i umysł
Masaż klasyczny to jedna z najskuteczniejszych metod redukcji stresu, bólu mięśni i poprawy ogólnego samopoczucia.
Czym jest masaż klasyczny
Masaż klasyczny wywodzi się z Chin i stosowany był już ponad 3000 lat temu, a jego atrakcyjność nie maleje do dzisiaj.
Składa się z wielu technik, które mają szerokie zastosowanie i przynoszą wiele korzyści zdrowotnych. Każdy z nas w większym, lub mniejszym stopniu odczuł kiedyś skutki przepracowania, bądź silnego stresu, bólu, dyskomfortu podczas codziennych czynności, czy napięcia.
Im dłużej z tym zwlekamy, tym większy staje się problem i bardziej nam dokucza. Dlatego masaż w dzisiejszych czasach powinien być czymś, po co często sięgamy, żeby utrzymać ciało w dobrej kondycji.
Działanie masażu klasycznego
Wykonywany regularnie masaż klasyczny może przynieść długotrwałe korzyści dla ciała i umysłu takie jak
- Aktywizacja układów krwionośnego i limfatycznego, dzięki czemu, tlen i składniki odżywcze są lepiej transportowane, co przyśpiesza regeneracje np. obolałych tkanek
- Pobudzenie układu nerwowego, co usprawnia przesyłanie bodźców do układu mięśniowego
- Działa pozytywnie na samopoczucie, ponieważ pobudza produkcje serotoniny - hormonu szczęścia
- Poprawia ruchomość stawów i elastyczność mięśni
Przeciwwskazania
- Gorączka, infekcja wirusowa/bakteryjna
- Stany zapalne skóry (np. egzema, łuszczyca)
- Nieustabilizowane choroby układu krążenia
- Ostre stany zapalne nerwów obwodowych (np. rwa kulszowa)
U kobiet w ciąży wykonuje masaż jedynie w 2 trymestrze, po okazaniu zgody od lekarza prowadzącego ciąże.
Zapraszam na masaż
Działam w trybie mobilnym, dzięki czemu dojeżdżam do Ciebie w wygodnym dla Ciebie czasie i miejscu.
Wykonuję masaż odchudzający na terenie Opola i okolic
(m. in. Chrząstowice, Daniec, Dąbrowice, Dębie, Dębska Kuźnia, Falmirowice, Lędziny, Suchy Bór, Kosorowice, Miedziana, Nakło, Tranów Opolski, Opole, Ozimek)
Dojazd do Opola i w gminie Chrząstowice jest gratis, poza tymi obszarami warunki dojazdu ustalane są indywidualnie.
Aby umówić się na wizytę, skontaktuj się ze mną.
